tag:blogger.com,1999:blog-33300475.comments2016-11-19T09:25:12.605+01:00Vista desde el SéptimoAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12128503066949515528noreply@blogger.comBlogger203125tag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-37524037822935776952016-11-19T09:25:12.605+01:002016-11-19T09:25:12.605+01:00De los mejores post que he leído por la red. Se no...De los mejores post que he leído por la red. Se nota que es original y ayuda mucho. enhorabuena!Alba Sanchishttp://www.comoempezaracorrer.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-70097849176481016432015-05-19T05:09:16.199+02:002015-05-19T05:09:16.199+02:00Buenas!! Menos mal que habéis respondido esto, por...Buenas!! Menos mal que habéis respondido esto, porque yo también he empezado hoy y cuando llevo 3m y 20s se me nubla la vista y tengo que parar porque no puedo respirar tan deprisa.<br /><br />...He salido con un colega que me está animando y ya que no puedo correr más tiempo seguido, lo que he hecho es andar unos segundos, recoger el corazón y los pulmones del suelo y otra vez lo mismo. Lo he hecho 4 veces y ahí sí que no podía más. <br /><br />Correr 15 minutos sin parar me parece de ciencia ficción, pero os haré caso y no desistire :) Gracias a todos!<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-19829444460067168572015-05-13T16:02:53.106+02:002015-05-13T16:02:53.106+02:0097 kilos. maemía, no te imagino XD97 kilos. maemía, no te imagino XDAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/10462184899176342502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-58341296100596833422014-10-21T10:58:49.660+02:002014-10-21T10:58:49.660+02:00Hola. Al parecer las bambas toman su nombre de Wam...Hola. Al parecer las bambas toman su nombre de Wamba, rey visigodo: http://www.jordilinares.com/porque-llamamos-a-las-zapatillas-bambas/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-77430955869028005252014-04-09T16:33:43.724+02:002014-04-09T16:33:43.724+02:00Animo!!! yo empece un 17 de ferero y no aguante ni...Animo!!! yo empece un 17 de ferero y no aguante ni 2 min, y a 9 de bril, que no han pasado ni dos meses, ya corro 40 min!!! tengo sobrepeso y estaba muy sedentaria, nunca me gusto el deporte y menos correr, salgo 3 dias a la semana y me conformo con llegar una hora, voy a trote suave y aunque es duro...duro...duro cuando termino me siento feliz por ir cumpliendo mi objetivo. si yo puedo, puede cualquiera jajajaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-34412728312265402412014-02-11T21:25:30.764+01:002014-02-11T21:25:30.764+01:00Muchas gracias, muy interesante!Muchas gracias, muy interesante!Constanza Ribashttps://www.blogger.com/profile/07612745413536499626noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-89182613963590186362014-01-28T07:36:07.668+01:002014-01-28T07:36:07.668+01:00He andado por gran cantidad de sitios tratando de ...He andado por gran cantidad de sitios tratando de entender que pasa y por que al correr, y me has aclarado la visión de una manera muy personal, éxito mae, pura vida.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12345055232881889376noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-76391995158124273922013-10-25T20:54:09.184+02:002013-10-25T20:54:09.184+02:00Me han entrado ganas de ponerme las zapatillas, es...Me han entrado ganas de ponerme las zapatillas, es más, lo voy a hacer. He leído mucho acerca de empezar a correr, y tu me has motivado. Mil gracias!Cristinahttps://www.blogger.com/profile/03417256646859181941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-8114777065391618082013-09-28T03:47:45.376+02:002013-09-28T03:47:45.376+02:00Gracias por su informaciónGracias por su informaciónAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-18667772554519450812013-05-29T12:52:16.854+02:002013-05-29T12:52:16.854+02:00Muchas gracias, escribo lo que puedo cuando tengo ...Muchas gracias, escribo lo que puedo cuando tengo algo que explicar, y me alegra que haya a quien le guste.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12128503066949515528noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-17047433869798720132013-05-27T17:59:27.346+02:002013-05-27T17:59:27.346+02:00Oscar, leo tus articulos, me gusta mucho como enca...Oscar, leo tus articulos, me gusta mucho como encaras los temas, de una manera simple y realista, por lo menos para mi, que solo soy una persona que sale a correr y trata de mejorarse a si mismo.. lo cual es mi motivación.. gracias por hacer estas publicaciones y espero sigas publicando.. saludos<br />Fidohttps://www.blogger.com/profile/11721173292351083264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-38840260737721739092013-05-06T18:42:00.531+02:002013-05-06T18:42:00.531+02:00Lo más probable es que te hayas forzado. Te vas em...Lo más probable es que te hayas forzado. Te vas emocionando y sin querer te pasas de forma.<br />Quizás deberías cambiar el calzado. No dices dónde te duele ni qué otras molestias tienes...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12128503066949515528noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-7519983978768321782013-05-03T01:33:42.946+02:002013-05-03T01:33:42.946+02:00Tengo un problema, hace 4 meses volvi a correr y n...Tengo un problema, hace 4 meses volvi a correr y no me siento como antes, siento dolores que nunca sentia, antes vivia un placer enorme y estoy buscando que es?? fumaba hace 4 meses por ahi sea eso, me duele todo quiero pero me duele, mejore corriendo baje de peso mucho pero tengo esa duda Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-55530233351848332652013-04-10T14:48:50.252+02:002013-04-10T14:48:50.252+02:00 Un post buenisimo. Me gusta buscar información (e... Un post buenisimo. Me gusta buscar información (en este caso cómo empezar a correr sin sentirte el centro de todas las miradas y sin morir en el intento) y es bueno ver a alguien que escribe, aconseja pero no te cuenta tonterías ni te hace sentir estúpido. Gracias :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-72474024761805111982013-04-04T21:06:14.301+02:002013-04-04T21:06:14.301+02:00Ya somos 2! Yo también llevo dos días y no puedo a...Ya somos 2! Yo también llevo dos días y no puedo aguantar tres minutos...pero tengo la esperanza de que lo conseguiré y esa es mi meta más próxima! Creo que cuando veamos que poco a poco vamos consiguiendo aguantar más tiempo y en mejores condiciones lo demás ya vendrá rodado, eso sí, con paciencia :)<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-10376799270033552622013-01-22T01:53:21.938+01:002013-01-22T01:53:21.938+01:00Exageras un poco, puedes correr descalzo si es el ...Exageras un poco, puedes correr descalzo si es el caso, si quieres ser maratonista amateur y más bien profesional claro que necesitas un bien par de calzado. La naturaleza nos dio la habilidad de correr. Eso de 42k es otra cosa, si los haces con unos tenis deficientes alome llegas sin patas, pero voltea a ver a los tarahumaras de Mexico a pata se echan ultra maratones y no llegan con las rodillas, solo comen agua con masa. Como te quedo el ojo.Unknownhttps://www.blogger.com/profile/14256120139904641456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-87650364284198264432013-01-22T01:44:44.162+01:002013-01-22T01:44:44.162+01:00Están muy buenos tus comentarios, así de similar e...Están muy buenos tus comentarios, así de similar es como yo pienso. Correr nos da salud y alegría, el que las cosas sean pesadas también nos motivan a dar más, un poco de sufrimiento en la carrera se compensa por 10 cuando cruzas la meta. Cuando corres 50 metros o 100 para alcanzar al camión y te das cuenta que no te agitas das gracias a tu buena condición física, rindes más para jugar con tus niños o que tal con tu pareja... Correr para disfrutarlo, como ya no tengo 18 para competir contra otros igual que tú lo hago vs mí mismo y soy un competidor muy difícil de vencer, siento que si no me atropella un coche o me cae un rayo gano años de vida al correr de buena manera, felicidad y motivación la gano cada día que corro y siendo sincero uno que otro siento un poco duro (llevo 4 carreras 10k ósea novato feliz). Gracias por compartirnos tu sentir.Unknownhttps://www.blogger.com/profile/14256120139904641456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-29255159880819607072013-01-15T06:28:16.445+01:002013-01-15T06:28:16.445+01:00Por ti es que yo empecé a correr. Creo que no debe...Por ti es que yo empecé a correr. Creo que no debes obsesionarte con recuperar tus records sino recordar el placer que es para ti correr, por lo menos eso me transmitiste a mi. Venga. Saludos de MéxicoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-46417329250575426122013-01-09T09:41:05.193+01:002013-01-09T09:41:05.193+01:00mucho Animo!!! es normal que hayas perdido fondo p...mucho Animo!!! es normal que hayas perdido fondo pero ya veras como en seguida vuelves a estar al 100% :)ZAIRAhttps://www.blogger.com/profile/15835069409950329098noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-61315647441754750672013-01-08T22:04:00.275+01:002013-01-08T22:04:00.275+01:00Muy bueno, ya llevo 6 meses y ME ENCANTA, claro ha...Muy bueno, ya llevo 6 meses y ME ENCANTA, claro hay días en que no quiero pero la verdad es que al día siguiente inconsientemente hago más que el anterior y rompo mis marcas y eso es genial y eso. La verdad la música ayuda muchísimo motiva, pero busquen renovarse ya que escuchar la misma música todos los días lo puede aburrir como es mi caso.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-78330074577889242742012-11-27T16:42:18.131+01:002012-11-27T16:42:18.131+01:00Rubasic, sudar en exceso es peligroso, en especial...Rubasic, sudar en exceso es peligroso, en especial para la gente que comienza (por que no suele conocer su cuerpo lo suficiente). Te recomiendo que leas un poco al respecto. Sobre todo por que burro es el que dice burradas.<br />¿Qué tiene de malo la música?. ¿¿¿Zapatillas no???.<br />La verdad es que llamar Guru a alguien que amablemente brinda algunos consejos para una actividad es... bueno, se califica solo. Ánimo a Oscar.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-87909868932158795952012-11-27T16:28:00.326+01:002012-11-27T16:28:00.326+01:00Mi más sincera felicitación. Correr para mí es una...Mi más sincera felicitación. Correr para mí es una delicia para el cuerpo y la mente. Me ayuda a concentrarme e incluso... y esto es muy curioso, me cura los resfriadillos leves. ¿A alguien le ha pasado eso alguna vez?.<br />Bueno, nada que añadir a lo que has escrito. Personalmente no me gustan los GPS, podómetros o artilugios similares (tampoco es que los considere chorradas, pero mientras menos peso, mejor). Sí me encanta la música y me permito recomendarles aquella de rocky IV en la que el tío se entrenaba... bueno, seguro que saben a la que me refiero, también ACDC y Bob Marley, para el "trote cochinero". Saludos!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-55959001545685454262012-11-26T19:43:34.228+01:002012-11-26T19:43:34.228+01:00jajaja ultimamente me cuesta leer y salir a correr...jajaja ultimamente me cuesta leer y salir a correr, has conseguido un golpe engacharme cone este post tan interesante :P<br /><br />Un saludoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-47412791077466447242012-11-06T16:23:34.282+01:002012-11-06T16:23:34.282+01:00Tal vez te hiciste algo más grave, deberías reposa...Tal vez te hiciste algo más grave, deberías reposar unos días y no forzar a tu cuerpo. Si dura más de cuatro o cinco días, te recomiendo que vayas al médico.<br />suerte!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33300475.post-70027200009383729992012-11-02T01:16:14.472+01:002012-11-02T01:16:14.472+01:00Gracias!
Era lo que necesitaba leer ! Gracias! <br />Era lo que necesitaba leer ! Anonymousnoreply@blogger.com